Kraniosakrálna terapia a viscerálne manipulácie

Kraniosakrálna terapia (cranium – lebka, sacrum – krížová kosť) je jemná metóda, ktorá zapája kraniosakrálny systém – jednotný, celostný systém, ktorý odráža integráciu fyzických štruktúr a fyziologických rytmov v tele.

Pomocou jemného dotyku (sila približne 5 gramov) terapeut uvoľňuje obmedzenia v kraniosakrálnom systéme, čo preukázateľne zlepšuje fungovanie centrálnej nervovej sústavy (CNS), ako aj mnohých ďalších systémov tela – napr. tráviaci, muskuloskeletárny, dýchací či obehový systém. Zároveň výrazne pomáha s fyzickými zložkami súvisiacimi so somatickými stavmi pri posttraumatickej poruche, depresiách a úzkostiach.

Terapia využíva schopnosť ľudského organizmu obnoviť svoje regeneračné a sebaregulačné mechanizmy, a to v stave hlbokej fyzickej a emocionálnej relaxácie. Vďaka aktivácii prirodzených, vrodených liečebných procesov tela sa využíva aj pri celkovej podpore imunity.

Kedy sa kraniosakrálna terapia odporúča

Terapia sa odporúča najmä pri:

• migrénach a bolestiach hlavy
• tinituse (hučaní v ušiach)
• tetánii
• nespavosti
• stavoch po zubných zákrokoch
• podpore počatia, v tehotenstve a pred pôrodom
• tráviacich problémoch
• u detí s poruchami učenia, ADD a ADHD
• všeobecne pri neschopnosti zvládať stres

Jej indikácie nemajú vekové ohraničenie, keďže v neposlednom rade pomáha zlepšiť obranyschopnosť organizmu a pôsobiť preventívne proti celému radu ochorení.

Terapiu často podstupujú aj zdraví ľudia, nakoľko sa po jej absolvovaní cítia plní energie, šťastnejší a vyrovnanejší.

Viscerálne manipulácie

Viscerálne manipulácie sú druhom terapeutickej techniky, ktorej cieľom je podporiť normálny tonus a pohyb medzi jednotlivými vnútornými orgánmi a ich spojeniami. Pozitívne ovplyvnené môžu byť aj ďalšie faktory, ktoré by mohli obmedzovať pohyb vnútorných orgánov, teda napätie vo fasciách, nervoch, cievach a taktiež emocionálne napätie.

Terapia je vyhľadávaná pri neurčitých bolestiach v rôznych oblastiach brušnej dutiny, pri problémoch s vyprázdňovaním, pri refluxe a pri potravinových alergiách.