Mobilizačné techniky

Mobilizačné techniky slúžia na obnovu pohyblivosti kĺbov pri danej funkčnej poruche. Pomocou mobilizačných techník sa odstraňujú funkčné blokády pohybového aparátu vzniknuté z rôznych príčin. Cieľom je odstrániť pohybové obmedzenia a vytvoriť čo najlepšie podmienky pre postupnú obnovu poškodenej funkcie. Mobilizácia kĺbov sa zaraďuje k najdôležitejším zložkám pri uvoľňovaní postihnutých kĺbov. Je neodmysliteľnou súčasťou pri prinavrátení plného funkčného rozsahu v rámci pohyblivosti.

Mobilizáciu môžeme vykonávať na všetkých kĺboch tela. Mobilizácia je často využívanou metódou pri reedukácii porušenej pohybovej aktivity. Vykonáva ju fyzioterapeut bez pomoci pacienta, preto ju môžeme pomenovať aj ako pasívnu metódu. 

Mobilizácia je súčasťou manuálnej terapie, pri ktorej sa postupne odstraňujú kĺbové blokády a tým sa obnovuje pohyblivosť v danom kĺbe, prípadne časti chrbtice. Mobilizačné techniky sú jemné opakujúce sa pohyby v kĺbe (tam, kam až nás kĺby pustia). V okolí zablokovaného kĺbu či segmentu sa menia aj mäkké tkanivá, býva zhoršený krvný aj lymfatický obeh.

Mobilizačné techniky pomôžu uvoľniť kĺbové napätie, čím napomáhajú zvýšeniu jeho rozsahu pohyblivosti. Mobilizačné techniky a mäkké techniky sa využívajú ako účinná kombinovaná terapia jednej z pasívnych metód rehabilitácie s cieľom prinavrátenia pohyblivosti končatiny do pôvodného stavu. Je neodmysliteľnou súčasťou fyzioterapie. Prekrvením postihnutého segmentu dochádza k zlepšeniu výživy kĺbu a dochádza tak aj k rýchlejšej rekonvalescencii

Mobilizačné techniky a samotná mobilizácia kĺbov je fyzioterapeutická metóda, ktorá má za cieľ, navrátiť kĺby do správnej, neutrálnej polohy.

Individuálna fyzioterapia zaistí pomocou mobilizácie úľavu od akútnych bolestí a následné aktívne cvičenie na chrbticu pomôže predchádzať ich návratu.