Laura Zajosová

Laura je fyzioterapeutka so zameraním na komplexný prístup k zdraviu. Vo svojej praxi sa chce venovať najmä oblastiam, ktoré sú špecifické pre ženské telo v rôznych životných obdobiach – od diastázy, cez oslabené panvové dno, až po prevenciu osteoporózy. Jej snahou je pomáhať zlepšiť držanie tela, zvládnuť bolesti pohybového aparátu a venuje sa aj respiračnej fyzioterapii, ktorá podporuje správne dýchanie ako základ zdravého pohybu.

Ku každému klientovi pristupuje individuálne, s cieľom porozumieť súvislostiam medzi fyzickým a emočným aspektom pri riešení jeho zdravotného problému, pretože duša častokrát hovorí cez telo.

Súčasťou jej prístupu je aj Pilates Reformer, ktorý prepája fyzioterapeutické princípy s cielene vedeným pohybom na reformeri. Táto metóda podporuje stabilitu, mobilitu, silu a vedomé držanie tela, čo je kľúčové pri prevencii aj liečbe pohybových ťažkostí a pri obnove funkcie tela.

Absolvované kurzy:

• Program respiračný fyzioterapeut a inštruktor vertical walkingu

• Špecifiká pri cvičení so ženami v tehotenstve, po pôrode a s dysfunkciami panvového dna

• Panvové dno – aktívna terapia

• Osteoporóza – komplex liečby – kinezioterapia a problematika panvového dna

• Jóga a fyzioterapia – prepojenie a rešpektovanie fyziologických rozsahov v cvičení

• Pilates Reformer – inštruktor

So svojimi klientami nemá problém komunikovať v anglickom, španielskom aj maďarskom jazyku.